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孕妇吃甜食对胎儿有影响吗首页业界动态亲子首页

时间:2021-03-31 来源:川菜菜谱大全
 

  都说如果你心情不好的话,就吃一点甜食,心情可以说好了大半了。吃甜食确实有让人心情愉悦的作用,但是也要适量,否则摄入过多的糖分,体内胰岛素水平升高,增加血中胰岛素。那么孕妇吃甜食对胎儿有影响吗?

  孕妇偶尔吃甜食对胎儿是没有什么影响的,如果孕妇过量的吃甜食,容易引起孕妇患妊娠期糖尿病,妊娠期糖尿病不仅孕妇容易出现多饮、多食、多尿的症状,对胎儿也会造成很大的影癫痫病的常见症状都有哪些呢响,比如出现不明原因的流产、死胎、巨大儿、畸形儿等。

  孕妇怀孕后是不建议过量吃甜食的,以免诱发妊娠期糖尿病的发生,如果孕妇在怀孕前就有糖尿病,更不建议吃甜食,容易加重糖尿病的症状。孕妇进入孕后期后需要进行糖筛,以便确诊孕妇是否患有妊娠期糖尿病,如果患有妊娠期糖尿病需要使用胰岛素,将血糖控制在正常范围内,以免导致体内的胎儿过度增长形成巨大儿,因糖尿病引起的巨大儿不仅宁夏癫痫病医院那家比较好影响分娩,胎儿出生后还容易患糖尿病。

  孕妇怀间适量的吃甜食一般不会对身体有太大的影响,但是如果孕妇吃甜食过多,不仅会使自身容易患上妊娠期糖尿病,还会对胎儿产生不利的影响。如果孕妇摄入大量的糖分在体内不能被代谢会消耗大量的维生素,从而会影响眼部视细胞的发育;另外摄入的糖过多,会导致孕妇容易肥胖,不利于正常的生产,从而会威胁胎儿的正常出生;同时孕妇自身疾病还会影响胎儿癫痫治不好有什么后果?的发育,容易出现胎儿畸形、低血糖及呼吸困难等症候,因此孕妇要少吃甜食。

  少量多餐─帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀气,必先从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候,还进食大量食物,就会增加肠胃消化的负担,令胀气情况更厉害。所以,孕妇不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐,每餐份量减少的方式来进食。注意每一餐不要进食太多种类的食物,也不宜吃过于流质的食物,因为流质并癫痫如何才能治好?不一定好消化。反之孕妇可选半固体食物如麦皮进食。

  养成每天排便习惯,多吃蔬菜水果高纤食物,促进肠胃蠕动。适当运动─透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。怀孕期间做适当运动如散步,亦能促进肠蠕动,纾缓胀气情况。因此,建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时,到外面散步约二十分钟,可帮助排便和排气。注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。

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