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家常饭:奶酪海鲜饭的做法炒饭的做法天天饮食

时间:2020-11-11 来源:川菜菜谱大全
 

 

    原料:米饭、虾仁、蟹柳、玉米粒、青豆、菠萝、马苏里拉芝士。

    调料:盐、食油、胡椒粉、鲜奶油、牛奶、黄油、面粉、鸡精。<青春期癫痫病能治愈吗/p>

    做法:

    1.鲜奶油20g和牛奶120g拌匀煮沸备用。

    2.锅内放入黄油20g以小丙戊酸镁缓释片的副作用火加热至溶化,然后加入面粉20g炒匀,加入做法1的材料和黄油8g,再加少许盐和黑胡椒粉,拌匀即成奶油白酱。

    3.蟹柳,虾仁,菠萝切丁,留下两只虾仁不切。

  重庆癫痫病治疗;  4.锅内放油,放入青豆和玉米粒略炒。

    5.放入米饭,虾仁和蟹柳炒匀。

    6.放盐和鸡精调味,出锅前拌入菠萝粒。

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    7.炒好的饭放入盘中,在表面铺上做好的奶油白酱。

    8.撒上马苏里拉芝士,烤箱220度加热15分钟即可,注意要选用耐高温容器。

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