更多精彩
当前位置: 首页 > 蒜蓉辣椒酱的做法 > >正文

冬季五款美味养生粥

时间:2020-11-06 来源:川菜菜谱大全
 

  冬季来临后,正是进补养生的好时机。俗话说“药补不如食补”,现推荐几种既美味、又养生的粥。什么原因引起的抽搐

  山药粥

  原料:怀山药50克,粳米适量。

  制哈尔滨治疗小儿癫痫最好的医院有哪些作:山药洗切块,与粳米共煮成粥。

  适用:适于腰酸痛,慢性腹泻者饮用。

  四黑粥庆阳癫痫病排行榜?ong>

  原料:黑豆50克,黑木耳、黑芝麻各20克,黑米适量。

  制作:将黑木耳泡发后切碎,加入其他原料黑龙江治疗癫痫病的正规医院叫什么共煮成粥。

  适用:虚弱,失眠,患者服用。