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春季煲好气色的三款靓汤菜谱大全

时间:2020-09-16 来源:川菜菜谱大全
 

 

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<睡觉时癫痫发作的样子strong>  给您好气色的三款煲汤
  
  什锦蔬菜瘦身汤
  
  材料:鸡胸骨200克,青葱2根,芹菜100克,西安最好癫痫病医院洋葱1颗,青椒1个,1个,大白菜200克,盐1小匙,鸡精1小匙。
  
  :排毒,养颜,瘦身。
  
  教你如何煲什锦蔬菜瘦身汤更美味:
癫痫病患者要注意什么rong>  
  1。鸡胸骨放入沸水中氽烫去血水后,捞起以冷水洗净,备用。
  
  2。青葱、芹菜切小段;洋葱、青椒、番茄、大白菜切小块,备用。
  
  3。取南昌癫痫病好的医院1汤锅,放入做法1的鸡胸骨与适量水,以大火煮滚后,转小火煮约30分钟。
  
  4。将其余食材放入做法3的锅中,以小火再煮约1小时,起锅前加入所有调味料拌匀即可。