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盘点无花果的五大功效水果

时间:2020-09-16 来源:川菜菜谱大全
 

  无花果的是真心不错的,但大家了解它的功效都有哪些吗?大家知道怎么吃无花果才是最的吃法呢?不妨跟小编一起来看下吧,相信对大家是有好处的,值得一看!

  无花果的功效

  1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水北京羊羔疯正规医院解酶等,能帮助人体对的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。

  2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、的作用。

  3、无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿。

  4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的北京天坛普华医院癫痫科预约电话果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用,可以预防多种的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化,并对正常细胞不会产生毒害。

  无花果食用禁忌

  1、正常血钾性周期性麻痹患者不适宜食用。

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  2、患者及脑血管意外患者忌食。

  3、者忌食吃无花果。

  4、大便溏薄者不宜生食。

  无花果怎么保存

  1、新鲜的无花果以用冰箱冷冻保存,虽然保存期长达三个月以上,但口感会受到一定的影响。<癫痫病发作药物治疗/p>

  2、如果家里没有冰箱可以将新鲜无花果平摊在干净的桌子上和木板上,开窗通风,这样保存时间会长一些。

  3、新鲜的无花果很难久存,因此可以制成无花果干、果脯、果酱、果汁等,这样能保存很长时间。(参考网站:来源网络)

(责任编辑:戴章义)

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