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低脂高蛋白无油鸡胸肉饼的做法【图解】_低脂高蛋白无油鸡胸肉饼的家常做法_低脂高蛋白无油鸡胸肉饼怎么做_

时间:2020-09-08 来源:川菜菜谱大全
 

1. 鸡胸肉一整块用搅拌机打成泥

2. 萝卜切碎丁

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3. 白蘑菇切碎丁,榨菜末切碎丁

4. 加上所有调料,以及白豆癫痫病昆明哪家医院好腐800克

5. 用手捏成碎泥状

6. 电饼锅刷少湖北治癫痫的好医院许油(特别注意的是只需要刷一次就行了)将食材泥塑成小饼形状

7. 小火进行煎制

哪家医院治癫痫比较好s="fwb">8. 一面金黄后翻至另一面煎至金黄

9. 两面熟透后就可以装盘了

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