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迷你黄瓜――糖尿病人的首选

时间:2020-08-04 来源:川菜菜谱大全
 

  迷你黄瓜的丙醇和含量居瓜菜类的首位,主要作用是抑制糖类转变为脂肪,所以有减肥的作用。因含有葡萄糖甙、、甘露醇、木糖等不参与糖的代谢,所以很适合人食用。

  别名:荷河北治癫痫病好的医院兰黄瓜、乳黄瓜

  原产地:荷兰、欧洲其它国家也有类似的品种。

  外观与口感:只有普通黄瓜的一半儿长,皮儿脆生生,滑溜溜的,没有普通黄瓜表皮上的刺,肉质癫痫病做手术风险大吗?脆嫩,味苷多汁,黄瓜味特浓。

  营养价值:迷你黄瓜的丙醇和乙醇含量居瓜菜类的首位,主要作用是抑制糖类转变为脂肪,所以有减肥的作用。因含有葡萄糖甙、果糖、甘露醇、木糖等不参与癫痫如何治疗才会有效果呢糖的代谢,所以很适合病人食用。

  最适合的人群:减肥者和糖尿病患者。

  不可不知:不宜与维生素含量高的水果和蔬菜同吃,因为迷你黄瓜中含有分解酶,会分解河南治癫痫医院哪个好和破坏其它水果和蔬菜中的的吸收。

  食用方法:A)直接生吃B)凉拌或炒食C)腌渍。

(实习编辑:刘锦云)

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