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高血压的治疗与饮食偏方 试试地三鲜的做法的做法

时间:2020-05-21 来源:川菜菜谱大全
 

2015-07-08 16:55:31 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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高血压的治疗与饮食偏方 试试地三鲜的做法的做法所需要准备的食材和调味料:茄子 土豆 尖椒 油 盐 葱 醋 糖 姜 蒜 酱油。

高血压的治疗与饮食偏方 试试地三鲜的做法的做法:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

莱芜专业治疗癫痫病医院,看这里style="text-align:left;">2.将茄子洗干净后切成块状放入水里浸泡一会后捞出,控干水

3.将辣椒洗干净后切成段,将葱姜蒜洗干净后切成片

4.将油倒入锅里,然后土豆块煎一会

5.煎至黄色后铲出,倒入茄子煎至熟软后倒入辣椒

小孩有语言障碍ft;">6.然后放入葱姜蒜、白糖、盐,倒入醋和酱油

7.再倒入少许水,将刚铲出土豆倒入,翻炒均匀入味就可以了。

高血压的治疗与饮食偏方 试试地三鲜的做法的做法贴心提示:

如果做熟悉了,其实可以不用姜土豆铲出,直接煎好后拨在锅的一边就可以了。

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