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一日食三枣 百岁不显老_饮食

时间:2019-10-30 来源:川菜菜谱大全
 

  枣对于我们来说是有很大好处的,尤其是女性朋友,枣不仅可以帮助女人补血养颜,更是女人延缓衰老的最佳品。常吃枣,能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,对病后体虚的人也有良好的重庆哪个医院看癫痫好滋补作用。

  枣的四大功效:

  嫩肤,减缓色斑形成:红枣中所含的维生素C,能防止黑色素在体内慢性沉淀,可有效地减少色素的产生:红枣50克、粳米100克长沙哪个医院治癫痫病煮粥,早晚温热食服。

  养肝护肝:红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。用红枣、花生、冰糖各30—50克,先煮花生,再加红枣与冰糖煮汤服用。

国内哪些医院能够很好的治疗癫痫病?>  补血益气:红枣有补中益气,养血安神之功效。用红枣20枚,鸡蛋1个,红糖30克,水炖服,每日1次,适用于产后调养,有益气补血之功效。

  治疗失眠:小儿癫痫症状有哪些trong>晚饭后用红枣加水煎汁,临睡前喝,能加快入睡。用鲜红枣1000克,洗净取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调匀取成枣膏,每次服15毫升,每日2次,连续服完,防治失眠。