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鲜为人知:关于鸡肉的四个真相_饮食

时间:2019-10-30 来源:川菜菜谱大全
 

  鸡肉同鸭肉、猪肉、牛肉等一样是大家非常喜爱的肉类食物之一,但是,对于鸡肉的一些认识,很多人合肥癫痫病专科医院哪个好还是存到一些误区的,一起来看看真相是如何的吧!

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  1、其实鸡胸肉比鸡腿肉更健康?

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  真相:研究表明,鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于鸡腿肉,而去皮的鸡腿肉所含脂肪量也低于其北京军海医院属于几级他肉,如牛羊肉。另外,鸡腿肉含有大量铁质而口感更美味,因此受到许多家庭的喜爱。

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