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时间:2019-07-13 来源:川菜菜谱大全
 

食疗方案:平时要注意多吃富含维生素A、胡萝卜素以及维生素B的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋、动物的肝、肾、胡萝卜、菠菜、小米、大、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果等。胡萝卜猪肝汤、枸杞羊肝汤都癫痫病用什么药物控制比较好是夜班族不错的选择。小。味苦微寒,适合秋季养胃通肠。它富含维生素C和钙质,还有磷、铁、胡萝卜素和B族维生素等。

瘦肉中加入酱油和生粉搅拌均匀待用,白菜切小块、胡萝卜切小丁、香葱的北京癫痫治疗效果可靠的医院都有哪些根部和叶子切细分开装着备用。
热锅热油倒入肉末翻炒至散开变色,留油捞出。
香葱的根部和胡萝卜一同放入锅中翻炒出葱香味。
加入白菜翻炒均匀。
菜微微脱水时,加入炒好的肉末、盐、鸡精翻炒均匀。
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材料:米饭200克、腊肉30克、鸡蛋1个、30克。500g、300g、大蒜250g、韩国辣酱、适量盐、适量白糖、适量白酒、适量姜适量

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