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如何给宝宝做抚触按摩生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06 来源:川菜菜谱大全
 

:如何给宝宝做抚触按摩?抚触按摩可以增进亲子关系,还可以促进孩子骨骼发育,那么如何给宝宝做抚触按摩呢?下面美食天下菜谱为您介绍如何给宝宝做抚触按摩,看看吧。

给宝宝做抚触按摩有什么好处?

1、通过皮肤上的抚触刺激,可以增加迷走神经活动,使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素,这有助于食物吸收,所以抚触可以让宝宝的体重增加。

2、可以降低宝宝哭闹时身体产生的压力激素(ACTH),令免疫力恢复,放松情绪,促进宝宝的EQ发展。

3、对一些宝宝身体的不适还能起缓解的作用:如胸部抚触癫痫小发作首选药物可以使呼吸顺畅,腹部抚触可以消除胀气,还能帮助宝宝睡眠。

如何给宝宝做抚触按摩?

1、头面部(每个部位6-8次)

从前额中心处用双手拇指指腹往外推压至太阳穴。双手拇指指腹分别自下颌上和下颌下处向外上滑动,画出一个微笑状。

2、胸部(顺畅呼吸循环)

双手放在宝宝两侧肋缘,右手指腹向上滑向宝宝右肩,并避开乳头,复原,左手以同样方法到对侧进行。像在宝宝的胸部画个大叉。

3、上肢(增强灵活反应)

捏挤搓滚小棒手,掌心抚摸是指尖,四肢的动作都是什么药专治癫痫病一样的。

在捏挤搓滚小棒手时,要注意手掌的大面积去接触宝宝的皮肤。在手掌心里画倒人字。掌心按到指尖。在提拉指尖时,要顺着宝宝的力,不要硬扳宝宝的手指,当您给宝宝做几次抚触后,宝宝也会懂得享受和配合您。

4、腹部(有助于肠胃活动)

顺时针方向按摩腹部,避免在脐痂未脱落前按摩该区域。婴儿抚触的经典动作,就是“ILoveYou”,抚触不仅是身体的接触,更是母子间的交流。

5、手部(增加灵活反应)

将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕。用同样癫痫晚期中药治疗方法的方法按摩另一只手。双手夹住小手臂,上下搓滚,并轻拈婴儿的手腕和小手。在确保手部不受伤的前提下,用拇指从手掌心按摩至手指。

6、背部(舒缓背部肌肉)

横向抚触:指腹并拢放在宝宝的背部,以脊椎为中线,双手与脊椎成直角,自宝宝的颈部向下轻轻抚触两侧的肌肉至宝宝的小屁股。在背上分分又合合。

7、下肢

用手握住宝宝大腿的根部,自大腿经膝部至小腿踝部轻轻捏。双手扶住宝宝大腿自上而下轻轻滑动肌肉群至踝部。小腿手法同手臂。

婴儿按摩力度不宜太大,以免伤害其幼嫩的血管治疗成年人癫痫有效的方法和淋巴管,也不要只针对穴位,应是全身性的放松,其实应该说是“抚触”更为贴切。

8、腿部(增加运动协调功能)

按摩婴儿的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部。接下来双手夹住婴儿的小腿,上下搓滚,并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

如何给宝宝做抚触按摩,以上就是美食天下菜谱为您总结的内容,供参考。

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